I ka lilo ʻana o nā papa i mea pono no ke aʻo ʻana o nā keiki, ka noʻonoʻo, a me ka leʻaleʻa, hana koʻikoʻi nā mākua i ka hōʻoia ʻana i kā lākou hoʻohana pono a olakino. Hoʻomaopopo ka poʻe loea mai ka hoʻomohala ʻana i nā keiki a me nā kula heluhelu kikohoʻe ʻo ka nānā pono ʻana, ka manawa pale kaulike, a me ke koho ʻana i ka ʻike noʻonoʻo ke kī i ka hoʻoulu ʻana i nā maʻamau maikaʻi me ka hoʻēmi ʻana i nā pilikia. Eia nā ʻōlelo aʻoaʻo no nā mākua e hoʻokele pono i ka hoʻohana ʻana o nā keiki i ka papa:

Nā Kūlana Mākua Nui:

1. E hoʻokumu i nā lula a me nā palena.

• • E hoʻopaʻa i nā palena manawa pale e like me ka makahiki (e laʻa, e hoʻohālikelike me nā alakaʻi alakaʻi o American Academy of Pediatrics: 1-2 hola/lā no nā keiki o ke kula).
  • E wehewehe i nā 'āpana ʻenehana ʻole' (e laʻa, nā manawa ʻai, nā lumi moe) a me nā 'hola pale ʻole' (e laʻa, ma mua o ka moe ʻana).
  • E hana i kahi hoʻolālā media ʻohana e wehewehe ana i nā polokalamu i ʻae ʻia, nā pūnaewele puni honua, a me nā hiʻohiʻona hoʻohana ʻana i nā hāmeʻa (e laʻa, nā hana hoʻonaʻauao vs. leʻaleʻa).

2. E mālama pono i ka ʻike a me nā polokalamu:

• • Nā polokalamu a me nā maʻiʻo no ka waiwai hoʻonaʻauao, ke kūpono o ka makahiki, a me ka maikaʻi (e laʻa.
  • E hoʻohana i nā hiʻohiʻona hoʻomalu makua no ka pale ʻana i nā ʻike kūpono ʻole, kaohi i nā kūʻai ʻana i loko o ka app, a nānā i nā hana pūnaewele.
  • Paipai i ka hui pū ʻana: E hui pū me kāu keiki i nā kau papa e kūkākūkā i ka ʻike, e nīnau i nā nīnau, a e paipai i ka noʻonoʻo koʻikoʻi.

3. Kaulike nā hana ma ka pā a me nā hana hoʻopahemo:

• • E hoʻopaʻa i nā hoʻomaha maʻamau no ka pāʻani kino, ka manawa waho, nā leʻaleʻa hoʻomohala (e laʻa, ka hana noʻeau, heluhelu), a me nā pilina ʻohana.
  • Hoʻohui i ka hoʻohana papa me ke aʻo ʻana i ka honua maoli (e laʻa, hoʻohui i nā polokalamu hoʻonaʻauao me nā hoʻokolohua lima a i ʻole nā huakaʻi kula).
  • Hoʻohālike i nā maʻamau olakino: E hōʻike i ka pale kaulike e hoʻohana iā ʻoe iho e pale i ka hoʻokalakupua.

4. Paipai i ka Makaainana Digital a me ka palekana:

• • E aʻo aku i nā keiki e pili ana i ka hoʻopono pūnaewele, ka pilikino (ʻaʻole e kaʻana like i ka ʻike pilikino), a me ka pale ʻana i ka cyberbullying.
  • Kūkākūkā i ka ʻokoʻa ma waena o nā kumu hilinaʻi a me nā ʻike kuhi hewa, e hoʻoulu ana i nā mākau heluhelu heluhelu.
  • E ʻae i nā hoʻonohonoho hāmeʻa e kānana i nā ʻike kikoʻī a e hoʻopau i nā hiʻohiʻona kaʻana wahi.

5. Nānā no nā hōʻailona o ka hoʻohana nui ʻana a i ʻole nā pilikia:

• • E nānā i nā hoʻololi ʻano hana (e laʻa., ka huhū i ka wā o ke kaohi ʻana o nā hāmeʻa, ka hōʻemi ʻana i ka launa pū ʻana).
  • E nānā i nā hōʻailona pilikia o ka maka (ka ʻōniʻoniʻo, ke ʻoni pinepine ʻana) a i ʻole nā pilikia o ke kū ʻana mai ka hoʻohana lōʻihi ʻana i ka papa.
  • E hoʻoponopono koke i nā hōʻailona o ka addiction a i ʻole ka hopohopo e pili ana i ka nele o ka pale.

Manaʻo ʻike:

"ʻAʻole pili ka mākaʻikaʻi ʻana o nā mākua - e pili ana i ka hoʻoikaika ʻana i nā keiki e hoʻokele pono i nā mea hana kikohoʻe. Ma ka hoʻokomo ʻana iā lākou i ka hoʻonohonoho ʻana i nā lula, ka hoʻohālike ʻana i nā hana olakino, a me ka hana mua ʻana i nā ʻike honua maoli, hiki i nā mākua ke hoʻololi i nā papa i mau hoa waiwai, ʻaʻole nā ​​mea pani no ka ulu ʻana o ka wā kamaliʻi."- Kauka [Inoa Hoʻonaʻauao], Child Psychologist a me Tech Behavior Specialist.

Nā mea hana a me nā kumuwaiwai:

• Nā polokalamu hoʻomalu makua: [Manaʻo i nā inoa mea hana e like me Google Family Link, Qustodio, a i ʻole Screen Time].
• Nā Manaʻo Papahana Hoʻonaʻauao: commonsensemedia.org.
• Nā Papahana Ola Ola Kikohoʻe: E nānā i nā kikowaena kaiaulu a i ʻole nā kula no nā papahana ʻohana ʻohana.

Kāhea i ka hana:

E nānā mau a hoʻololi i kāu mau hoʻolālā hoʻokele e like me ka nui o kāu keiki. E hoʻomanaʻo: ʻO ka pahuhopu ka hoʻoulu ʻana i ka ʻenehana a me ke kaulike i ka poʻe e hoʻohana ana i nā papa i mea hana no ka ulu ʻana, ʻaʻole nā ​​mea hoʻowalewale mai nā haʻawina koʻikoʻi o ke ola.