Bi awọn tabulẹti ṣe di awọn irinṣẹ pataki fun kikọ awọn ọmọde, iṣẹda, ati ere idaraya, awọn obi ṣe ipa pataki ni idaniloju idaniloju ati lilo ilera wọn. Awọn amoye lati idagbasoke ọmọde ati awọn aaye imọwe oni-nọmba n tẹnuba pe abojuto iṣakoso, akoko iboju iwọntunwọnsi, ati yiyan akoonu inu jẹ bọtini lati ṣe idagbasoke awọn iṣesi rere lakoko ti o dinku awọn ewu. Eyi ni awọn iṣeduro ṣiṣe fun awọn obi lati ṣakoso ni imunadoko lilo tabulẹti awọn ọmọde:

Awọn ilana Abojuto Obi Kokoro:

1. Ṣeto Awọn ofin ati Awọn Aala Kode:

• • Ṣeto awọn opin akoko iboju ti o yẹ fun ọjọ-ori (fun apẹẹrẹ, ni ibamu pẹlu Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Awọn itọsona Pediatrics: 1-2 wakati / ọjọ fun awọn ọmọde-ile-iwe).
  • Ṣetumo 'awọn agbegbe ti ko ni imọ-ẹrọ' (fun apẹẹrẹ, awọn akoko ounjẹ, awọn yara iwosun) ati ‘awọn wakati ti ko ni iboju’ (fun apẹẹrẹ, ṣaaju akoko sisun).
  • Ṣẹda ero media idile kan ti n ṣe ilana awọn ohun elo ti a gba laaye, awọn oju opo wẹẹbu, ati awọn oju iṣẹlẹ lilo ẹrọ (fun apẹẹrẹ, awọn iṣẹ ṣiṣe eto-ẹkọ vs. fàájì).

2. Ṣatunṣe akoonu ati Awọn ohun elo ni ọgbọn:

• • Awọn ohun elo iboju-ṣaaju ati akoonu fun iye eto-ẹkọ, yiyẹ ọjọ-ori, ati didara (fun apẹẹrẹ, awọn iru ẹrọ pataki ti a fọwọsi nipasẹ Media Sense Wọpọ).
  • Lo awọn ẹya iṣakoso obi lati dènà akoonu ti ko yẹ, ni ihamọ awọn rira in-app, ati atẹle awọn iṣẹ ori ayelujara.
  • Ṣe iwuri fun ifowosowopo: Darapọ mọ ọmọ rẹ lakoko awọn akoko tabulẹti lati jiroro akoonu, beere awọn ibeere, ati igbega ironu to ṣe pataki.

3. Ṣe iwọntunwọnsi Lori iboju ati Awọn iṣẹ aisinipo:

• • Ṣeto awọn isinmi deede fun ere ti ara, akoko ita gbangba, awọn iṣẹ aṣenọju iṣẹda (fun apẹẹrẹ, iṣẹ ọna, kika), ati awọn ibaraẹnisọrọ idile.
  • Ṣepọ lilo tabulẹti pẹlu ẹkọ gidi-aye (fun apẹẹrẹ, afikun awọn ohun elo eto-ẹkọ pẹlu awọn adanwo-ọwọ tabi awọn irin ajo aaye).
  • Awoṣe awọn iṣesi ilera: Ṣe afihan iboju iwọntunwọnsi lo ararẹ lati yago fun fifiranṣẹ agabagebe.

4. Igbelaruge Ọmọ ilu oni-nọmba ati Aabo:

• • Kọ awọn ọmọde nipa iwa ori ayelujara, asiri (ma ṣe pinpin alaye ti ara ẹni), ati idena cyberbullying.
  • Ṣe ijiroro lori iyatọ laarin awọn orisun ti o gbẹkẹle ati alaye aiṣedeede, imudara awọn ọgbọn imọwe media.
  • Mu awọn eto ẹrọ ṣiṣẹ lati ṣe àlẹmọ akoonu fojuhan ati mu awọn ẹya pinpin ipo ṣiṣẹ.

5. Atẹle fun Awọn ami ti ilokulo tabi Awọn ọran:

• • Ṣe akiyesi awọn iyipada ihuwasi (fun apẹẹrẹ, irritability lakoko awọn ihamọ ẹrọ, idinku awọn ibaraẹnisọrọ awujọ).
  • Ṣayẹwo fun awọn aami aiṣan oju oju (squinting, didoju loorekoore) tabi awọn iṣoro iduro lati lilo tabulẹti gigun.
  • Koju eyikeyi awọn ami ti afẹsodi tabi aibalẹ ti o ni ibatan si aini iboju ni kiakia.

Ìjìnlẹ̀ òye:

"Abojuto awọn obi kii ṣe nipa ihamọ-o jẹ nipa fifun awọn ọmọde ni agbara lati lọ kiri awọn irinṣẹ oni-nọmba ni ifojusọna. Nipa kikopa wọn ni iṣeto-ofin, ṣiṣe awọn iṣesi ilera, ati iṣaju awọn iriri aye gidi, awọn obi le tan awọn tabulẹti sinu awọn ẹlẹgbẹ ti o ni ilọsiwaju, kii ṣe awọn iyipada fun idagbasoke ọmọde pataki. "- Dr.

Awọn Irinṣẹ Wulo ati Awọn orisun:

• Awọn ohun elo Iṣakoso Obi: [So awọn orukọ irinṣẹ bii Google Link Family Link, Qustodio, tabi Akoko iboju].
• Awọn atunyẹwo Platform Ẹkọ: commonsensemedia.org.
• Awọn idanileko Nini alafia Digital: Ṣayẹwo awọn ile-iṣẹ agbegbe tabi awọn ile-iwe fun awọn eto imọ-imọ-ẹrọ ẹbi.

Ipe si Ise:

Ṣe atunyẹwo nigbagbogbo ki o mu awọn ilana abojuto rẹ mu bi ọmọ rẹ ṣe n dagba. Ranti: Ibi-afẹde naa ni lati ṣe agbero imọ-ẹrọ, awọn eniyan ti o ni iwọntunwọnsi ti wọn lo awọn tabulẹti bi awọn irinṣẹ fun idagbasoke, kii ṣe awọn idena lati awọn ẹkọ pataki ti igbesi aye.